Call now: +84 987676678

Quy trình phục vụ đồ ăn trên máy bay

Ngày nay, máy bay đã trở thành một phương tiện giao thông quen thuộc. Trên đa số các chuyến bay, hành khách đều được phục vụ các suất ăn nhẹ hoặc chính tùy vào thời gian bay và hạng vé máy bay. Chắc hẳn bạn đã từng một lần thắc mắc rằng đồ ăn trên máy bay được làm ra sao, các đầu bếp phục vụ các suất ăn trên máy bay như thế nào? Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây cùng patpayair.com nhé.

Quy trình các đầu bếp phục vụ suất ăn trên máy bay

Để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm trên chuyến bay, mọi nhân viên đều được trang bị đầy đủ các thiết bị vệ sinh như: quần áo bảo hộ lao động, khẩu trang, giày dép bảo hộ, bao tay khử trùng… Quy trình này tương tự như quy trình của nhân viên trong bệnh viện.

Quy trình phục vụ suất ăn
Quy trình phục vụ suất ăn trên máy bay được chuẩn bị rất kĩ càng (Ảnh: Internet)

Nguyên tắc đầu tiên của quy trình phục vụ đồ ăn trên máy bay là thức ăn phải được làm lạnh về khoảng 5 độ C ngay sau khi chế biến, sau đó chúng sẽ được lưu trữ trong các tủ lạnh có nhiệt độ tương đương. Trong suốt quá trình vận chuyển ra sân bay, thức ăn luôn luôn được bảo quản ở nhiệt độ này để đảm bảo chất lượng tốt nhất.

Khi hành khách thưởng thức các suất ăn truyền thống trên chuyến bay của Vietnam Airlines, các món như phở, bún miến, xôi… luôn luôn được phục vụ trong tình trạng nóng sốt và tươi ngon. Việc hâm nóng những đồ ăn này ở nhiệt độ 5 độ C không hề đơn giản. Để thức ăn vẫn giữ được sự tươi ngon và hương vị như sau khi vừa nấu xong, các đầu bếp đã phải nghiên cứu, tìm tòi và cải tiến các phương pháp phục vụ suất ăn trên máy bay.

Với các món ăn thiên về nước như phở, bún, miến, mì… các đầu bếp phải ninh xương trong gần hai ngày, sau đó cô đặc hỗn hợp đó lại thành nước cốt. Nguyên liệu thịt gà và thịt bò luôn được tuyển chọn kỹ càng và chế biến để giữ được mùi thơm đặc trưng.

Trên các đường bay nội địa, món ăn dành cho bữa sáng luôn luôn là xôi. Bí quyết để các đầu bếp giữ xôi luôn nóng và dẻo chính là lá bắp cải. Gạo nếp được đồ 2 lần, lá bắp cải bọc ở bên ngoài để giữ xôi nóng. Khi làm nóng xôi, lá bắp cải cũng có tác dụng giúp xôi không bị khô. Đây là món ăn sáng yêu thích của nhiều hành khách của hãng hàng không Vietnam Airlines. Các món ăn nhẹ như chè, bánh mì, bánh ngọt, đồ tráng miệng cũng khá được ưa chuộng.

những món ăn có nước
Các món ăn có nước như phở, bún, miến… đều được phục vụ nóng sốt trên máy bay (Ảnh: Internet)

Tầm quan trọng của quy trình phục vụ đồ ăn trên máy bay

Mỗi suất ăn trên máy bay không chỉ giúp hành khách giải tỏa cơn đói giữa những chuyến bay mà còn giúp họ thêm hiểu biết về văn hóa ẩm thực địa phương, cao hơn là giá trị văn hóa, phong tục tập quán của mỗi quốc gia.

Đặc biệt, trên các chuyên cơ (các chuyến bay đưa các vị lãnh đạo cao nhất của Đảng và Nhà nước đi công tác), thực đơn sau khi được họp bàn, thống nhất, các món ăn được chế biến theo một quy trình hàng rào kiểm soát đặc biệt nghiêm ngặt với những tiêu chuẩn, yêu cầu cao nhất về chất lượng bữa ăn.

Trong suốt quá trình tạo nên các món ăn, công đoạn quan trọng nhất tạo nên hình ảnh, giá trị thương hiệu của hãng hàng không, để lại ấn tượng với khách hàng quốc tế chính là quá trình phục vụ. Món ăn nếu được phục vụ đúng cách sẽ làm cho hành khách cảm thấy thoải mái trên các chuyến bay. Các suất ăn hạng nhất, hạng thương gia của những hãng hàng không 5 sao như Korean Air, Japan Airlines, Malaysian Air… thường được đánh giá cao về chất lượng, cách trình bày.

Trên những chuyến bay sẽ có rất nhiều vấn đề xảy ra. Có những chuyến bay bạn thực sự hài lòng những ngược lại có những chuyến đi khiến bạn không muốn quay trở lại thêm lần nào nữa… Nói đơn giản như bên cạnh những món ăn trên máy bay ngon nhất thế giới là những món ăn quá tệ. Không phải hãng hàng không nào cũng sẽ có những thực đơn tuyệt vời, đáp ứng được tất cả nhu cầu vị giác của khách hàng. Và một  phần khá quan trọng tác động đến vấn đề này đó là quy trình và kỹ năng phục vụ.

Vậy là bạn đã biết các đầu bếp phục vụ suất ăn trên máy bay như thế nào rồi đấy! Đừng bỏ lỡ cơ hội khám phá nền văn hóa ăn uống của mỗi quốc gia nếu bạn có dịp tham gia vào những chuyến bay nhé.

Đọc Thêm »

Những món cocktail trên máy bay có gì đặc biệt?

Red River, Saigon Sunlight và Hello Vietnam chính là 3 món cocktail đặc biệt thơm ngon mà bạn có thể thưởng thức khi tham gia các chuyến hạng VIP của Vietnam Airlines. Không chỉ đem lại cảm giác thơm ngon mang đậm hương vị miền nhiệt đới mà những món cocktail trên máy bay này còn giúp khách hàng thoải mái hơn với chuyến hành trình của mình.

Tại các chuyến bay hạng sang, ngoài được phục vụ tận tình về đồ ăn, nếu có nhu cầu khách hàng cũng có thể thưởng thức các loại cocktail được pha chế trực tiếp. Bạn sẽ khá bất ngờ bởi hương vị của các loại cocktail này không hề khác biệt là mấy so với cocktail tại các quầy pha chế chuyên nghiệp. Vậy những món cocktail trên máy bay có điều gì đặc biệt?

nhân viên tiến hành pha chế
Nhân viên tiến hành pha chế các loại coktail trên máy bay (Ảnh: Internet)

Với môi trường làm việc mang tính đặc thù, lại tiếp xúc với các khách hàng đến từ nhiều vùng miền, quốc gia, các vùng văn hóa khác nhau nên việc lựa chọn các loại cocktail phục vụ vô cùng khắt khe. Nhằm giải quyết nhu cầu khách hàng, mang đến một thức uống dễ thưởng thức, mang đậm dấu ấn và hương vị nhiệt đới, Red River, Saigon Sunlight và Hello Vietnam đã được lựa chọn cho các chuyến bay này.

Đây là 3 loại coctail được sáng tạo dựa trên việc tìm hiểu nhu cầu khách hàng với mong muốn mang đến một thức uống mang đậm dấu ấn riêng cho đất nước nhiệt đới. Các sản phẩm này được xem là thức uống độc quyền chỉ có ở Vietnam Airlines và không phổ biến trên thị trường. Thợ pha chế được tuyển dụng riêng để làm trực tiếp cho khách hàng ngay chính trên máy bay. Chính vì vậy, không phải ai cũng có thể thưởng thức hương vị của 3 loại cocktail đặc biệt này.

Ở món cocktail Red River, ấn tượng ban đầu là một loại đồ uống có màu sắc vô cùng kích thích, hương thơm thoang thoảng mùi hồi. Loại cocktail này được pha chế từ loại rượu Campari kết hợp với nước cam ép và Dry Martini. Từ các hương vị này, baristar sẽ cân tỷ lệ phù hợp và lắc đều cùng với vài viên đá. Vị coktail mang đến cảm giác mát lạnh, sảng khoái cho người thưởng thức. Thông thường, loại coctail này thường được sử dụng để làm món khai vị trước khi ăn.

Cocktail Red River
Cocktail Red River có màu sắc vô cùng bắt mắt (Ảnh: Internet)

Saigon Sunlight là món cocktail có màu sắc tươi trẻ, tràn đầy sức sống như ánh nắng mặt trời. Thức uống được làm từ dòng rượu wishky với vị khói thơm dịu đặc trưng. Ở ly cocktail này, người ta sẽ cho thêm một chút nước chanh, nước đường và Sprite để lắc đều. Nó mang đến cảm giác tươi mát, hứng khởi thường thấy ở các thức uống nhiệt đới. Khác với Red River, cocktail Saigon Sunlight có thể sử dụng ở bất cứ thời điểm nào trong chuyến bay nếu bạn có yêu cầu.

Chỉ từ cái tên Hello Vietnam, món cocktail này đã khẳng định hương vị và xuất xứ cho bản thân mình. Khách hàng sẽ nhớ ngay đến một loại cocktail mang đậm dấu ấn Việt Nam từ màu sắc cho đến mùi vị mỗi khi bắt gặp. Loại cocktail này được pha chế từ nước cam, rượu Campari và Sprite. Thức uống có màu cam vàng vô cùng đẹp mắt, tươi tắn và có thể sử dụng ở trước hoặc sau bữa ăn đều được.

Hiện tại, ở Việt Nam có một vài hãng máy bay nổi tiếng thông dụng và ra đời từ rất lâu. Vậy nên, việc cải thiện chế độ ăn uống cũng như các dịch vụ bán vé, phục vụ… theo đó mà hoàn thiện. Hãy tham khảo đồ ăn trên hãng Vietnam Airlines để hiểu thêm.

Với những món cocktail trên máy bay không quá phúc tạp như thế này, thợ pha chế hòa toàn có thể thực hiện để đáp ứng nhu cầu của khách hàng. Việc thưởng thức cocktail trong không gian đặc biệt ở máy bay cũng đem lại một cảm giác thú vị. Điều nó góp phần nâng cao chất lượng phục vụ của hãng hàng không và mang đến một chuyến bay thoải mái, hấp dẫn hơn.

Đọc Thêm »

Những suất ăn đồ uống của hãng bay vietnam airlines

Khi nhắc đến ẩm thực Việt Nam, được bạn bè trên quốc tế yêu thích nhờ hương vị truyền thống kết hợp với hương vị đông tây. Là một hãng hàng không quốc gia, Vietnam Airlines luôn cẩn trọng trong sự lựa chọn thực đơn tốt nhất để mang đến hương vị tinh túy đậm chất Việt trong các bữa ăn. Hãng bay này đã hợp tác với các đầu bếp hàng đầu trong khu vực trên thế giới, để cho hành khách có nhiều sự lựa chọn từ nhiều nền ẩm thực khác nhau. Để biết trên máy bay có những suất ăn đồ uống của hãng bay Vietnam Airlines thì xem bài viết dưới đây nhé.

Suất ăn đồ uống hạng Thương gia

món phở bò thương gia
Món phở bò được phục vụ trên hạng Thương gia (Ảnh: Internet)

Với hạng Thương Gia, hành khách sẽ được thưởng thức nhiều món ngon với tiêu chuẩn cao về chất lượng, hương vị cũng như tùy ý chọn theo sở thích. Một trong những món truyền thống của Việt Nam – Phở bò được phục vụ dành riêng cho hạng Thương gia.

Để cho thực đơn thêm đa dạng, thì các hành khách trên chuyến bay cũng luôn được phục vụ các món ăn đa dạng từ nhiều nơi trên thế giới như Tây Âu, Nhật Bản, Hàn Quốc,… tùy vào hành trình dài, ngắn và thời điểm bay. Ngoài ra, hãng bay Vietnam Airlines cũng ưu ái phục vụ các món ăn theo các dịp lễ Giáng Sinh, lễ hội bia Đức,…

Trên các chuyến bay đạt chuẩn 4 sao, hành khách hạng Thương Gia còn được thưởng thức bữa ăn được phục vụ theo phong cách nhà hàng, khách sạn sang trọng. Dụng cụ ăn uống như bát đĩa, ly tách, dao, thìa, dĩa… cũng sẽ thường xuyên được đổi mới với chất lượng cao cấp.

Bên cạnh đó, dịch vụ quầy bar trên một số chuyến bay như: B787 và A350 để phục vụ quý khách những thức uống đặc sắc. Một trong những đồ uống được phục vụ ở khoang hạng Thương gia là món Cocktail “ Chào Việt Nam” như một lời tự tình thăm hỏi ân cần từ đất nước hình chữ S gửi đến du khách bốn phương, thưởng thức một ly Sông Hồng màu đỏ dịu để cảm nhận vị đắng .

Các thức uống đặc biệt này sẽ được phục vụ cho hành khách hạng Thương gia trên các chuyến bay từ Việt Nam đến Nhật Bản, Hàn Quốc, châu Úc cũng như Anh, Pháp và Đức.

Suất ăn đồ uống hạng Phổ thông đặc biệt

Hạng Phổ thông đặc biệt sẽ mang đến cho quý khách những bữa ăn chất lượng với thực đơn phong phú kết hợp hài hòa giữa các món ngon Việt Nam và ẩm thực các nước trên thế giới. Thực đơn thường xuyên được đổi mới, cải tiến. Ngoài thực đơn món chính, hành khách cũng có thể chọn những món ăn nhẹ như bánh sandwich hay mì ăn liền.

Các loại đồ uống được chọn lọc để phục vụ trong suốt hành trình khi bay.

Suất ăn đồ uống hạng Phổ thông

Suất ăn hạng Phổ thông được đầu bếp đầu tư không chỉ hương vị mà còn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe trên chặng đường bay. Đặc biệt, các nguyên liệu được tuyển chọn kỹ lưỡng từ nguồn gốc xanh sạch và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Đồ uống của hạng Phổ thông cũng được lựa chọn phục vụ trong suốt quá trình chặng bay.

Suất ăn đặc biệt

suất ăn đặc biệt
Tùy theo tính chất của mỗi người thì suất ăn trên máy bay cũng khác nhau (Ảnh: Internet)

Thấu hiểu được nhu cầu của từng hành khách trên chuyến bay và các yêu cầu dinh dưỡng khác nhau, Vietnam Airlines cung cấp đầy đủ các loại suất ăn đặc biệt để phục vụ cho từng hành khách ở quốc gia và tôn giáo khác nhau.

  • Các suất ăn chay
  • Suất ăn đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh và trẻ em
  • Các suất ăn theo tôn giáo
  • Các suất ăn theo chế độ của bác sĩ
  • Một số loại suất ăn đặc biệt khác

Thế bạn đã hiểu hơn về các suất ăn đồ uống trên máy bay rồi đấy. Tùy theo chặng bay thì sẽ được phục vụ các suất ăn phù hợp với hành khách. Vì vậy, những ai đang phân vân chưa từng đi máy bay, thì bài viết trên có thể giúp bạn tham khảo để biết thêm thông tin nhé.

Đọc Thêm »

Những suất ăn trên máy bay ngon nhất thế giới nhất định bạn nên thử

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng vị giác của con người có thể thay đổi theo độ cao, do vậy mà đa phần các suất ăn trên máy bay đều bị đánh giá “dở tệ”. Tuy nhiên dưới đây là danh sách các suất ăn trên máy bay ngon nhất thế giới được Nik Loukas bầu chọn, nếu có dịp bạn nên một lần thưởng thức.

Theo chứng minh của các nhà khoa học, thực chất các suất ăn trên máy bay không đến nỗi “dở tệ” như nhiều người thường phàn nàn. Mà minh chứng với những ảnh hưởng độ cao, bệnh về răng miệng hay quá trình điều trị các loại thuốc thường gây ảnh hưởng đến vị giác. Không những vậy, sự thay đổi đột ngột của độ cao và áp suất không khí bị giảm, nồng độ oxy cũng giảm đi khiến cho cảm giác thèm ăn biến mất.

Thêm vào đó, nếu như đạt độ cao 3.500m vị giác về độ mặn, ngọt sẽ tăng lên, vị chua và đắng sẽ giảm xuống khiến cho món ăn càng trở nên “tệ hại” hơn. Tuy nhiên với những suất ăn trên máy bay ngon nhất thế giới được bầu chọn bởi Nik Loukas dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn tốt hơn về món ăn khi cần phải di chuyển hay tham gia các chuyến du lịch qua đường hàng không.

Nik Loukas và những chuyến đi

Nik Loukas đã có kinh nghiệm 15 năm làm việc trong ngành du lịch hàng không, với những quãng đường di chuyển bằng máy bay lên tới hơn 670.000km. Anh đã có những trải nghiệm về các suất ăn trên máy bay ở khắp mọi cung đường, tuy nhiên trong suốt khoảng thời gian đó chỉ có những suất ăn dưới đây được đánh giá là ngon nhất thế giới mà thôi.

Peach/Pegasus Airlines – Suất ăn hàng không giá rẻ ngon nhất

Pegasus Thổ Nhĩ Kỳ và hãng Peach của Nhật
Suất ăn của hãng Pegasus Thổ Nhĩ Kỳ và hãng Peach của Nhật (Ảnh: Internet)

Loukas cho biết anh đã từng được thưởng thức suất ăn của hãng Pegasus thuộc Thổ Nhĩ Kỳ và hàng Peach thuộc Nhật Bản. Những món sushi ngon tuyệt, món salad bò Wagyu đầy hấp dẫn và món bò nướng của Pegasus. Những món ăn này còn được đánh giá cao hơn một số phần ăn hạng thương gia ở một vài hãng bay khác.

Singapore Airlines – Suất ăn ngon nhất thuộc khoang hạng nhất

Singapore Airlines
Suất ăn của hãng hàng không quốc gia Singapore (Ảnh: Internet)

Hãng hàng không quốc gia của Singapore luôn được đánh giá cao với dịch vụ tốt và các suất ăn khoang hạng nhất ngon tuyệt. Món tôm hùm và trứng cá hồi trên chuyến bay tới Melbourne được rất nhiều người yêu thích. Cảm giác được thưởng thức món ăn ngon như ở nhà hàng tọa lạc ở độ cao 10.000m thật thú vị và cực kỳ hấp dẫn.

Air Baltic – Suất ăn trên máy bay sáng tạo nhất

Air Baltic
Các món ăn chính hay salad và các món tráng miệng bắt mắt (Ảnh: Internet)

Đến với hãng bay này du khách có thể chọn cho mình những suất ăn với những món ăn theo sở thích, từ các món chính cho đến các món salad ăn kèm hay tráng miệng đều rất ngon.

Singapore/Japan Airlines – Suất ăn ngon bậc nhất Châu Á

Singapore/Japan Airlines
Suất ăn ngon nhất Châu Á thuộc hãng hàng không Singapore/Japan Airline (Ảnh: Internet)

Dù điểm đến là bất cứ nơi đâu trên thế giới bạn vẫn có thể được thưởng thức các suất ăn ngon tuyệt vời của hai hãng hàng không này. Bạn có thể lựa chọn thưởng thức và trải nghiệm những món ăn hạng phổ thông hay hạng sang, hoặc một vài nhãn hàng khác như Mos Burger hay KFC.

JetBlue/Virgin America/Alaska Airlines – Suất ăn máy bay ngon nhất Mỹ

JetBlue/Virgin America/Alaska Airlines
Suất ăn trên máy bay ngon nhất nước Mỹ (Ảnh: Internet)

Các suất ăn ở hạng thương gia, suất ăn ngon nhất thuộc hãng bay Jetblue. Còn ở hạng phổ thông bạn nên thưởng thức suất ăn của hãng bay Virgin America và hãng bay Alaska Airlines bởi hương vị và món ăn không hề kém cạnh nhau.

Khác hẳn với những thực đơn thường thấy trên máy bay. Trên đây là tổng hợp những chia sẻ về suất ăn trên máy bay ngon nhất thế giới được Loukas chia sẻ. Hi vọng với những thông tin này bạn sẽ lựa chọn được những suất ăn ngon cho chuyến hành trình của mình. Chúc bạn có những chuyến bay vui vẻ và đừng quên chia sẻ kinh nghiệm với mọi người nhé!

Đọc Thêm »

Thực Đơn Thường Thấy Trên Máy Bay

Hầu hết các hành khách khi mua vé máy bay từ các hãng hàng không đều thắc mắc những dịch vụ mà họ nhận được. Đặc biệt là thực đơn món ăn trong suốt chuyến bay đó để đảm bảo sức khỏe của bản thân và những người đi cùng. Chính sách về thực đơn món ăn trên máy bay có sự khác biệt so với các nhà hàng dưới mặt đất. Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!

Thực đơn thường thấy trên máy bay

1. Hành trình nội địa

Đối với hành trình bay nội địa, bạn sẽ được phục vụ một suất ăn miễn phí nếu sử dụng vé hạng phổ thông có các chặng bay có thời gian bay tầm 2 tiếng trở lên. Ví dụ các chặng bay từ Sài Gòn đi Hà Nội, Hải Phòng hoặc chặng Hà Nội đi Cần Thơ, Phú Quốc… và ngược lại.

thực đơn món ăn hành trình nội địa
Thực đơn món ăn hành trình bay nội địa dành cho chuyến bay từ 2 tiếng (Ảnh: Nguồn Internet)

Tuy vậy, nếu giờ bay của bạn rơi vào đúng giờ ăn chính vào giữa trưa hoặc buổi tối, thực đơn bao gồm cơm, cá hoặc mì, thịt heo đi kèm trái cây hoặc chè tráng miệng. Nếu giờ bay của bạn rơi vào khoảng thời gian khác như buổi sáng, buổi xế thì bạn sẽ được phục vụ bánh mì kẹp thịt nguội hoặc chả, cộng với chè và 1 bịch đậu phụng (túi lạc rang) thập cẩm.

Đối với các chặng bay có thời gian bay ngắn hơn thì bạn sẽ chỉ được phục vụ mỗi người 1 chai nước suối nhỏ và khăn ướt.

2. Hành trình quốc tế

Đối với hành trình quốc tế, bạn sẽ nhận được suất ăn miễn phí cho hạng ghế phổ thông, ngoại trừ chặng bay quá ngắn như Sài Gòn đi Siêm Riệp hoặc chặng TPHCM đi Phnompenh chỉ mất 45 phút bay.

Thực đơn bao gồm 2 món để bạn lựa chọn là cơm hoặc mì, cộng với trái cây hoặc chè tráng miệng, ngoài ra còn bổ sung thêm 1 bánh mì tròn và bơ đường.

món ăn trên hành trình quốc tế
Tất cả hành trình bay quốc tế cung cấp thực đơn món ăn cho hành khách (Ảnh: Nguồn Internet)

Riêng trên các chặng bay quốc tế giữa Việt Nam và Trung Quốc, Hongkong, Đài Loan, Nhật Bản, Hàn Quốc, Singapore, Malaysia, Indonesia, Thái Lan, Myanmar, bạn sẽ được phục vụ 1 bữa ăn sau khi máy bay cất cánh khoảng 20 phút đến 30 phút.

Đối với đường bay Vietnam – Malaysia, nhiều hãng máy bay có phục vụ những món ăn với thực đơn được chế biến theo tiêu chuẩn và giới luật về ăn uống của đạo Hồi để phù hợp với các hành khách này.
Đối với các đường bay dài như giữa Việt Nam và Châu Âu, Châu Úc, hãng máy bay sẽ phục vụ thực đơn gồm 2 bữa ăn nóng, còn món ăn nhẹ như mì ăn liền thì được phục vụ trong thời gian giữa hai bữa ăn khi khách có yêu cầu.

Những điều bạn chưa biết về đồ ăn trên máy bay

Đồ ăn được phục vụ trên máy bay đều được chế biến trước dưới mặt đất, cả đồ nóng lẫn đồ nguội. Ngay sau khi máy bay cất cánh, các tiếp viên sẽ làm nóng đồ ăn bằng lò vi sóng, thời gian làm nóng đồ ăn trên một chuyến bay là từ 20-30 phút.

Bạn không thể lựa chọn đồ ăn trên máy bay vì tất cả thực đơn đã được sắp sẵn. Một vài hãng hàng không có thực đơn đặc biệt nhưng chỉ phục vụ khi hành khách có yêu cầu. Vì vậy, bạn phải báo với hãng khi đặt vé. Tuy nhiên, hầu hết các hãng hàng không luôn tìm cách thay đổi thực đơn thường xuyê để không làm hành khách nhàm chán mà vẫn phù hợp với khẩu vị.

phụ vụ đồ ăn trên máy bay
Đồ ăn phục vụ trên máy bay đều được chuẩn bị sẵn dưới mặt đất (Ảnh: Nguồn Interenet)

Thực đơn cho hạng ghế thường luôn có ít lựa chọn, có thể là gà, bò, cá với cơm hoặc mỳ ống. Ngoài những thứ đó bạn sẽ không có lựa chọn nào khác. Tuy nhiên, thực đơn dành cho phi công trên máy bay hoàn toàn khác biệt nhằm đảm bảo an toàn cho tất cả hành khách trên máy bay.

Ngoài ra, để cho chuyến đi được thuận lợi hơn, bạn hãy tham khảo, tìm hiểu về khách sạn tại các sân bay để có thêm nhiều sự lựa chọn.

Hầu hết các chuyên gia về hàng không luôn khuyên hành khách không nên uống bia, rượu trong các chuyến bay mà nên uống nhiều nước. Lý do là vì bạn càng lên cao, sức ép càng lớn và không khí cũng như độ ẩm sẽ ít hơn, khi uống bia, rượu bạn có khả năng bị tăng huyết áp, cảm thấy thiếu ôxy dẫn đến bị choáng và ngất xỉu.

Đọc Thêm »

Tìm hiểu về khách sạn sân bay

Trong những năm gần đây, sự tăng trưởng kinh tế nhanh chóng đã tạo điều kiện cho ngành nhà hàng – khách sạn phát triển. Các hệ thống khách sạn lớn nhỏ mọc lên ngày càng nhiều, tập trung chủ yếu ở các thành phố lớn như Hà Nội, TP HCM, Đà Nẵng… Khách sạn cũng được chia thành nhiều loại nhằm đáp ứng yêu cầu của nhiều nhóm đối tượng khách hàng khác nhau như: khách sạn nghĩ dưỡng, khách sạn thương mại, khách sạn sòng bạc… tuy nhiên gần đây, một mô hình khách sạn đang rất được quan tâm và phát triển, đó là khách sạn sân bay. Vậy khách sạn sân bay là gì? Đặc điểm của mô hình khách sạn này ra sao? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.

Một khách sạn sân bay
Một khách sạn sân bay (Ảnh: Internet)

Một số thông tin cơ bản về khách sạn

Khách sạn nói chung là một cơ sở kinh doanh lưu trú, có đầy đủ tiện nghi để đáp ứng nhu cầu ăn uống, nghỉ ngơi, vui chơi, giải trí cùng nhiều dịch vụ khác của các khách hàng muốn lưu trú tại đây. Dựa vào nhiều tiêu chí khác nhau, người ta sẽ tiến hành đánh giá và phân loại khách sạn như sau:

Theo tiêu chuẩn sao

Tại Việt Nam, các khách sạn sẽ được xếp hạng theo sao dựa trên các yếu tố sau: kiến trúc, vị trí, trang thiết bị, dịch vụ và mức độ phục vụ, nhân viên, tiện nghi phục vụ và vệ sinh. Tùy vào chất lượng của những yếu tố này là các khách sạn sẽ được đánh giá theo thứ tự sau:

  • Khách sạn 1 sao
  • Khách sạn 2 sao
  • Khách sạn 3 sao
  • Khách sạn 4 sao
  • Khách sạn 5 sao

Trên thực tế, những khách sạn lớn và có nhiều dịch vụ khác đi kèm thì sẽ được đánh giá nhiều sao hơn.

Theo quy mô phòng

Mỗi khách sạn khác nhau sẽ có thiết kế và quy mô khác nhau. Dựa vào điều này mà người ta chia các khách sạn ra thành nhiều loại:

  • Khách sạn Mega: trên 1500 phòng
  • Khách sạn lớn: 401 đến 1500 phòng
  • Khách sạn vừa: 151 đến 400 phòng
  • Khách sạn nhỏ: 1 đến 150 phòng

Theo khách hàng đặc thù

Tùy vào đối tượng khách hàng mà các khách sạn sẽ được chia thành những loại sau đây:

  • Khách sạn thương mại
  • Khách sạn nghỉ dưỡng
  • Khách sạn sòng bạc
  • Căn hộ khách sạn
  • Khách sạn sân bay
  • Khách sạn bình dân
  • Nhà nghỉ ven xa lộ

Khách sạn sân bay là gì?

Khách sạn sân bay (Atirport Hotel) là một trong những loại hình đặc thù của khách sạn, được xây dựng gần những sân bay quốc tế lớn và phục vụ chủ yếu cho các nhân viên phi hành đoàn cùng hành khách đang chờ bay.N hững khách sạn sân bay thường có thời gian lưu trú ngắn hạn.

Một điểm lưu ý là. Trên tất cả các hãng, nhiều người thắc mắc về những món ăn, thức uống… có được miễn phí hay không? Đại loại như đi máy bay Vietjet được ăn gì? hay các đồ ăn trên đó có được miễn phí hay không?…. để hiểu hơn mời bạn tham khảo tại đây nhé.

thời gian lưu trú tại khách sạn trong sân bay
Khách sạn sân bay thường có thời gian lưu trú ngắn hạn (Ảnh: Internet)

Ở Việt Nam, mô hình khách sạn sân bay chỉ mới phát triển mạnh mẽ trong vài năm trở lại đây nhờ vào sự tăng trưởng nhanh chóng của ngành kinh tế và du lịch. Mỗi năm, lượng khách đi máy bay ngày càng tăng cao, kéo theo đó là nhu cầu nghỉ ngơi ngắn hạn cũng vì thế không ngừng tăng và các khách sạn sân bay có cơ hội phát triển ngày càng nhanh chóng. Một số khách sạn sân bay nhận đánh giá rất tốt từ phía khách hàng như:

Tại sân bay Nội Bài

  • Thanh Huong 1 Airport Hotel ( 18 Võ Văn Kiệt, Điền Xá, Quang Tiến, Sóc Sơn)
  • Avi Airport Hotel ( Chợ Phú Cường, xã Phú Cường- Sóc Sơn- Hà Nội)
  • Phuong Nam Hotel ( Điền Xá- Nội bài- Sóc Sơn)

Tại sân bay Tân Sơn Nhất

  • Parkroyal Saigon Hotel (309B-311 Nguyễn Văn Trỗi, Quận Tân Bình, Sân bay quốc tế Tân Sơn Nhất, Hồ Chí Minh)
  • Eastin Grand Hotel Saigon (253 Nguyễn Văn Trỗi, Quận Phú Nhuận, Sân bay quốc tế Tân Sơn Nhất, Hồ Chí Minh)
  • Vissai Saigon Hotel (144 Nguyễn Văn Trỗi, Phú Nhuận District, Sân bay quốc tế Tân Sơn Nhất, Hồ Chí Minh)

Tại sân bay Đà Nẵng

  • Khách sạn trung tâm Đà Nẵng (18 – 20 Phạm Phú Thứ, Hải Châu I, Hải Châu, Đà Nẵng)
  • Khách sạn Eden Plaza Đà Nẵng (05-07 Duy Tân, Hải Châu, Đà Nẵng, Việt Nam)
  • Khách sạn One Opera Đà Nẵng (01 Nguyễn Văn Linh, Nam Dương, Hải Châu, Đà Nẵng)
Đọc Thêm »

Đa dạng đồ ăn trên máy bay vietnam airline

Suất ăn trên máy bay là một trong số những dịch vụ được hành khách quan tâm tìm hiểu hàng đầu, nhất là trong những chuyến bay dài. Đồ ăn trên máy bay Vietnam Airline đa dạng, đảm bảo hành khách luôn có những món ăn vừa ngon vừa phù hợp với đặc trưng quốc gia, văn hóa và thậm chí là tôn giáo.

Khi nhiều hãng máy bay giá rẻ ra đời, Vietnam Airline vẫn giữ được vị trí là hãng hàng không số 1 tại Việt Nam. Ngoài các đường bay nội địa truyền thống, Vietnam Airline liên tục mở đường bay thẳng đến nhiều quốc gia trên thế giới. Mỗi năm, có hàng triệu lượt du khách khắp thế giới tin tưởng sử dụng dịch vụ bay của Vietnam Airline.

Song song với việc nâng số lượng đường bay, dịch vụ trên các chuyến bay cũng được cải tiến không ngừng từ ghế ngồi chất lượng, tiện ích giải trí hiện đại đến các suất ăn thơm ngon phục vụ cho hành khách. Đồ ăn trên máy bay Vietnam Airline đa dạng và đảm bảo làm hài lòng hành khách về cả chất lượng lẫn thực đơn đa dạng, phù hợp với nhiều đối tượng.

Tự hào phục vụ món ăn Việt Nam

Ẩm thực Việt Nam có lịch sử lâu đời với nhiều món ăn đặc sắc được thế giới công nhận. Là hãng hàng không quốc gia duy nhất, Vietnam Airline luôn chú ý chọn đưa vào thực đơn những món ăn mang phong vị đặc trưng của đất nước.

Phở – niềm tự hào của ẩm thực Việt – được phục vụ trong suất ăn hạng thương gia của Vietnam Airline (Ảnh: Internet)

Cơm Việt Nam với món mặn, rau, trái cây tráng miệng là suất ăn truyền thống dễ dàng tìm thấy trên các chuyến bay của Vietnam Airline. Riêng với hạng thương gia, hãng bay đặc biệt phục vụ thêm phở bò – món ăn được CNN bình chọn là một trong 50 món ngon nhất hành tinh. Phở bò thường được phục vụ trong các đường bay đến Nhật Bản, Australia, châu Âu. Du khách quốc tế hoàn toàn có thể làm quen dần với hương vị Việt ngay từ lúc còn trên máy bay.

Đặc biệt, bạn còn có cơ hội thử qua 3 món cocktail với hương vị độc đáo như: Chào Việt Nam, Sông Hồng và Nắng Sài Gòn. Các thức uống này phục vụ hành khách hạng thương gia trên các chuyến bay từ Việt Nam đến châu Úc, Anh, Đức, Pháp, Nhật Bản và Hàn Quốc.

Suất ăn đặc biệt

Vietnam Airline luôn đề cao sự tiện nghi và hài lòng của khách hàng. Các suất ăn đặc biệt được đăng ký trước là một minh chứng điển hình. Các chuyến bay từ Việt Nam đi Malaysia và ngược lại, các món ăn trên máy bay được chế biến theo tiêu chuẩn và giới luật của đạo Hồi. Một số suất ăn đặc biệt có thể kể đến như:

• Các món ăn chay
• Các món ăn cho trẻ sơ sinh
• Món ăn theo tôn giáo
• Món ăn theo chỉ định từ bác sĩ (chế độ y khoa)

suất ăn đặc biệt
Hành khách ăn chay vẫn có suất ăn riêng trên máy bay (Ảnh: Internet)

Thực đơn linh hoạt theo mùa

Đồ ăn trên máy bay Vietnam Airline còn mang hương vị ẩm thực của nhiều quốc gia, khu vực trên thế giới như Hàn Quốc, Nhật Bản, khu vực Tây Âu… Tùy vào từng mùa, từng thời điểm bay mà các món ăn được thay đổi cho phù hợp.

Ngoài mục đích phục vụ nhu cầu ăn uống của hành khách, Vietnam Airline còn mang cả không khí lễ hội đặc trưng của các quốc gia trên thế giới lên khoang hành khách. Nếu trên chuyến bay đến Đức vào đúng dịp Lễ hội bia, bạn sẽ có cơ hội thưởng thức những món ăn, thức uống hấp dẫn liên quan đến lễ hội nổi tiếng này. Các dịp như năm mới, Giáng Sinh, Vietnam Airline cũng xây dựng các suất ăn đặc biệt phù hợp với không khí lễ hội lớn khắp hành tinh.

Có thể bạn quan tâm: Các loại đồ ăn trên máy bay vietjet air

Sự đa dạng trong các món ăn trên máy bay Vietnam Airline mang đến cho tất cả hành khách sự hài lòng, không phân biệt quốc gia, tôn giáo. Có thể nói các món ăn luôn đề cao tính tiện dụng, đa văn hóa và phù hợp với từng điểm đến. Hành khách không chỉ có cơ hội trải nghiệm chất lượng bay 4 sao mà còn có thể thưởng thức món ngon trọn vị.

Đọc Thêm »

Ngạc nhiên trước những bữa ăn trên máy bay tệ nhất

Tất cả các dịch vụ trên máy bay đều được hành khách quan tâm vì ai cũng đã phải trả một khoản chi phí cao hơn nhiều lần so với những phương tiện di chuyển thông thường. Ngược lại với mong đợi của khách hàng, không phải hãng bay nào cũng chịu đầu tư để tất cả các hạng mục đều có chất lượng đồng đều nên thỉnh thoảng bạn sẽ bắt gặp bảng xếp hạng những bữa ăn trên máy bay tệ nhất.

Ngoài tiêu chí giá cả, dịch vụ là điều được hành khách quan tâm hàng đầu khi quyết định chọn hãng bay cho chuyến đi của mình. Nhiều hãng hàng không hiểu được điều này nên thường chú trọng nâng cao chất lượng dịch vụ từng ngày để thu hút khách hàng. Các chuyến bay quốc tế và nội địa đều cung cấp dịch vụ đồ ăn thức uống cho hành khách. Tuy nhiên, chưa biết một cách vô tình hay cố ý, nhiều hãng bay đã “quên” không đầu tư vào bữa ăn dành cho hành khách của mình.

Tùy vào từng hạng vé mà thực đơn có sự khác nhau nhất định. Nhiều người thường đi máy bay có hẳn những món ăn yêu thích của riêng mình trong khoang hành khách. Thực tế, không phải lúc nào bạn cũng may mắn được thưởng thức món ngon đậm đà bản sắc. không ít hành khách đã có những trải nghiệm kinh hoàng với những bữa ăn trên máy bay dở tệ.

Cách trình bày sơ sài, chế biến qua loa, món ăn nguội lạnh là những điểm trừ khiến những món ăn dưới đây rơi vào danh sách những bữa ăn trên máy bay dở tệ. Điểm qua một số bữa ăn để xem bạn đã gặp qua những món ăn như thế này ở mặt đất hay chưa nhé.

1. Hãng hàng không quốc tế Ukraine

Bạn sẽ không tin được hình ảnh trên đây là món salad hoa quả của hãng hàng không quốc tế Ukraine. Món ăn sơ sài và kém hấp dẫn đến mức khi lần đầu tiên nhìn thấy món ăn này, nhiều người còn tưởng rằng tiếp viên hàng không đã giao nhầm thức ăn thừa của người khác cho mình.

2. Hãng hàng không Air Koryo

Món bánh mì kẹp thịt với những lát rau sơ sài, thịt khô cứng đã để lại ám ảnh cho nhiều hành khách trên các chuyến bay của hãng Air Koryo. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên nếu bạn biết Air Koryo đang là hãng bay xếp thứ 681/681 trong bảng tổng sắp chất lượng các hãng hàng không trên toàn thế giới.

3. Hãng hàng không giá rẻ Ryanair

Món bánh mì thịt viên của hãng hàng không giá rẻ Ryanair của Ireland khiến nhiều người cảm thấy mất cảm hứng ẩm thực trong suốt chuyến bay. Ổ bánh mì chỉ vỏn vẹn 4 viên thịt bị cháy, bánh mì méo mó và khô cứng khiến nhiều hành khách không tài nào ăn được hết phần ăn mình đã đăng ký.

4. Hãng hàng không Freebird Airlines

Món nấm chiên trứng với cà chua xay nhuyễn của Freebird Airlines – hãng hàng không rất được ưa chuộng tại Thổ Nhĩ Kỳ – khiến nhiều hành khách ngán ngẩm. Nhiều hành khách sau khi nhìn thấy phần ăn đã nói đùa với nhau rằng tốt nhất nên chuẩn bị phần ăn ở nhà rồi mang lên máy bay.

5. Hãng hàng không Air Tahiti

Không ai nghĩ các món lẩu sẽ được phục vụ trên máy bay. hãng Air Tahiti đã thay đổi suy nghĩ này khi quyết định đưa lẩu gà vào thực đơn các phần ăn trên máy bay. Không nằm ngoài dự đoán của nhiều người, món lẩu gà trên không này nhanh chóng lọt vào nhóm những bữa ăn trên máy bay tệ nhất. Món lẩu hoàn toàn nguội lạnh, nhiều dầu mỡ khiến không ít hành khách thất vọng ngay khi chúng được dọn ra bàn.

Chắc chắn rằng, tất cả mọi người đều không ai muốn trải nghiệm những đồ ăn trên máy bay tệ nhất trong danh sách vừa kể trên. Sau khi đọc bài viết này, nhiều người sẽ phải tìm hiểu kỹ hơn để không phải rơi vào tình huống dở khóc dở cười lúc khay thức ăn trên máy bay được dọn ra trước mặt.

Đọc Thêm »

Các dịch vụ miễn phí trên máy bay

Bạn đã biết các dịch vụ miến phí trên máy bay chưa? Nhiều người đặt câu hỏi rằng đồ ăn trên máy bay có miễn phí không, nước uống có miễn phí không… . Vì thế, việc tìm hiểu về các dịch vụ trên máy bay là điều cần thiết đối với mỗi hành khách, giúp bạn có một chuyến đi hoàn hảo và tránh những tốn kém không đáng có.  Trong đó, đồ ăn trên máy bay là một dịch vụ bạn có thể tìm hiểu đầu tiên.

dịch vụ đồ ăn hàng không
Tùy vào từng hãng hàng không mà dịch vụ đồ ăn có miễn phí hay không (Ảnh: Internet)

Các suất ăn trên máy bay có miễn phí không? Tùy thuộc vào mỗi hãng bay, các chương trình về các suất ăn sẽ khác nhau. Ví dụ như ở nước ta, hãng hàng không quốc gia VietNam Airline đã có chính sách và quy định cho những suất ăn. Đối với các hành trình bay nội địa, hãng hàng không này chỉ cung cấp suất ăn miễn phí với vé hạng phổ thông có các chặng bay có thời gian bay tầm 2 tiếng trở lên.

Nếu giờ bay của bạn rơi vào đúng giờ ăn trưa hoặc tối, bạn sẽ được Vietnam Airlines phục vụ một số món ăn như: cơm cá hoặc mì thịt heo, cộng với món tráng miệng. Còn nếu giờ bay của bạn rơi vào khoảng thời gian khác như buổi xế thì bạn sẽ được phục vụ bánh mì kẹp chả hoặc thịt nguội cùng với một món chè và 1 bịch đậu phụng thập cẩm. Đối với các chặng bay có thời gian bay ngắn hơn thì bạn sẽ chỉ được phục vụ mỗi người 1 chai nước suối nhỏ và khăn ướt.

Đối với hành trình bay quốc tế, Vietnam Airlines phục vụ suất ăn miễn phí cho tất cả khách hàng bay hạng phổ thông trên hầu hết các hành trình quốc tế, trừ một số chặng bay quá ngắn. Suất ăn chặng bay quốc tế được phục vụ như bữa ăn chính của nội địa gồm 2 món để bạn lựa chọn là cơm hoặc mì cùng với một món tráng miệng.

Tuy nhiên, theo các nghiên cứu, các suất ăn trên máy bay không hoàn toàn miễn phí. Hãng hàng không đã thu phí của chúng ta bằng nhiều cách mà chúng ta không biết. Đó có thể thông qua các phí dịch vụ, thông qua cước bay, thông qua phí máy bay,…Mặc dù không hoàn toàn miễn phí nhưng các suất ăn trên máy bay sẽ có giá không quá cao so với bên ngoài. Vì đây là các chiến lược để các hãng hàng không thu hút nhiều khách hàng hơn.

Một số dịch vụ miễn phí khác trên máy bay

tham quan khoang lái
Tham quan khoang lái là một dịch vụ miễn phí hấp dẫn (Ảnh: Internet)

Tham quan khoang lái là một trải nghiệm với nhiều người. Đây là dịch vụ miễn phí của một số hãng bay. Khách hàng có thể tham gia vào tour tham quan vào dịp máy bay đã hạ cách để đảm bảo an toàn và không làm phi công phân tâm.

Thuốc và dụng cụ y tế đơn giản là những thứ bạn được sử dụng hoàn toàn miễn phí trên máy bay.Tất cả các chuyến bay đều chuẩn bị và phục vụ khách hàng một số các loại thuốc thông dụng như thuốc giảm đau, thuốc chống say hay các dụng cụ y tế như băng gạc, bông thấm…Nếu cần dùng bạn đừng ngại hỏi xin các tiếp viên.

Thức uống có cồn cũng là một dịch vụ bạn sử dụng miễn phí trong hành trình bay của mình. Trong thời gian chuyên bay, vừa nhâm nhi ly rượu hoặc bia do các tiếp viên xinh đẹp cung cấp vừa có thể đọc sách, trò chuyện với người bên cạnh sẽ giúp bạn cảm thấy thời gian bay trôi qua nhanh hơn.

Ngoài ra, một số hãng hàng không còn phục vụ miễn phí nước soda, chocolate nóng, khăn giấy, đồ ăn vặt, đồ dùng cá nhân…

Việc tìm hiểu các dịch vụ thu phí và miễn phí là một hành động cần thiết. Điều này sẽ giúp bạn biết được những gì bạn cần bỏ tiền và những gì bạn có thể sử dụng miễn phí. Bên cạnh đó, hiểu hơn về cách dịch vụ trên máy bay sẽ giúp bạn không bị luống cuống trong một vài trường hợp.

Đọc Thêm »

Nên ăn gì trên các chặng bay và một số lưu ý khi ăn uống

Theo các chuyên gia sức khỏe, bạn không nên ăn thực phẩm chứa nhiều muối vì nó có thể làm huyết áp tăng cao khi đi máy bay. Để giữ sức khoẻ và sự thoải mái cho mình, chúng ta hãy dành thời gian để thưởng thức bữa ăn và nhai chậm. Nếu ăn quá nhanh bạn sẽ cảm thấy khó chịu, dễ bị đầy bụng và mệt mỏi hơn. Thế nên ăn gì trên các chặng bay và một số lưu ý khi ăn uống mà bạn có thể tham khảo sau đây.

Nên ăn gì trên trên các chặng bay

1. Chuyến bay ngắn (từ 1 – 3 giờ)

đóng gói đồ ăn trên máy bay
Bạn hãy đóng gói thật cẩn thận các loại đồ ăn trước khi mang lên máy bay (Ảnh: Internet)

Trên máy bay, bạn nên đem theo một ít đồ ăn vặt như hạt sấy khô, tránh mua đồ ngọt không tốt cho sức khỏe. Các nhà khoa học nghiên cứu chỉ ra rằng các ti vị giác trên lưỡi sẽ gia tăng độ nhạy cảm với món ăn như khoai tây, cà chua, đậu nành khi chúng ta càng ở trên cao. Vì thế, khi đi máy bay, bạn nên uống nước ép hoa quả, hạt sấy khô, trà thảo mộc hoặc một ly cocktail Bloody Mary pha từ rượu Vodka, nước ép cà chua và một số gia vị khác.

Nhiều hãng hàng không duy trì độ ẩm trong cabin vào khoảng 10 – 15%. Mức độ ẩm này làm mũi, miệng bị khô, vị giác giảm. Khi bạn cảm thấy đồ ngọt ít ngọt và các hương vị cũng sụt giảm, thì ăn cà chua và một số gia vị sẽ cải thiện tình hình.

2. Chuyến bay dài trung bình (từ 3 – 5 giờ)

Khi bay dài hơn, bạn cần cân nhắc cẩn thận về những món ăn trước và trong khi bay. Theo chuyên gia cho biết một cốc sinh tố pha chế từ nước cốt dừa và hoa quả, hoặc với rau củ sẽ giúp bạn vừa no bụng và không bị mất nước. Hãy ăn một ít chất béo tốt, như quả bơ và món giàu magiê như một quả chuối trước khi lên máy bay. Một đĩa cá ngừ cũng là sự lựa chọn tốt.

3. Chuyến bay dài (từ 5 giờ trở lên)

Chặng bay dài đối với đa số người là khoảng thời gian khổ sở, nhưng có thể không quá tồi tệ nếu bạn ăn uống đúng cách. Trước khi lên máy bay, thức ăn tươi, giàu dinh dưỡng sẽ tạo ra hiệu quả tốt. Những món lên men như sữa chua cũng vậy, do nó kích thích lợi khuẩn đường ruột. Cam và những rau củ có màu sáng cung cấp vitamin C, tăng cường sức đề kháng rất tốt.

Một số lưu ý khi ăn uống trên máy bay

rau củ ít chất béo
Trên chuyến bay bạn nên chọn những món ăn rau củ ít chất béo và nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe (Ảnh: Internet)

o Nếu trên chuyến bay có phục vụ đồ ăn, thì bạn hãy yêu cầu một phần ăn ít dầu mỡ, ít calo, ít muối hoặc đường, vì rất tốt cho sức khỏe.

o Tránh xa các món ăn vặt được bán trên máy bay như khoai tây chiên, snack,… vì chúng chứa nhiều calo, chất béo và muối. Thay vào đó hãy ăn những loại như đậu phộng rang hay hạt điều vì chúng chứa ít muối và calo hơn.

o Nếu bạn bay nối chuyến, hãy dò trên Google trước để xem có những tiệm ăn nào ở sân bay quá cảnh để lựa chọn cửa hàng để mua thực phẩm cho phù hợp.

o Ưu tiên tìm kiếm những cửa hàng gần sân bay có phục vụ thức ăn có nhiều rau, trái cây hoặc súp rau củ. Rau củ tốt cho hệ tiêu hóa và giúp bạn dễ thở hơn và không cảm thấy đầy bụng khó tiêu trong suốt chuyến bay.

o Bạn nên uống nhiều nước khi bay, điều này sẽ giúp cơ thể luôn đủ nước. Hãy đem theo một chai rỗng và bạn có thể đựng nước vào đó sau khi qua kiểm tra an ninh.

Ngoài ra, bạn cũng nên xem qua những dịch vụ miễn phí trên máy bay để có thêm sự lựa chọn hợp lý hơn cho mình.

Du lịch bằng máy bay hiện nay đã trở nên phổ biến và tiện lợi giúp bạn dễ dàng di chuyển. Đi máy bay không chỉ giúp bạn rút ngắn quãng thời gian mà còn giúp bạn đảm bảo được sức khỏe. Với những thông tin khi ăn uống trên các chặng bay và một số lưu ý khi ăn uống mà chúng tôi vừa chia sẻ, sẽ giúp bạn có một chuyến bay vui vẻ và thoải mái.

Đọc Thêm »